Кукурузные хлопья – продукт, получаемый путем прессования зерен кукурузы. Этот вид хлопьев считается одним из самых полезных. Его можно вводить в прикорм, давать детям старшего возраста и употреблять в качестве здорового питания при похудении. Кукурузные хлопья любят за сладковатый вкус и приятный аромат.
Они идеальны для сбалансированного питания, так как богаты полезной клетчаткой, которая незаменима при различных диетах. Хлопья содержат в себе много витаминов и микроэлементов. В их состав входит кремний, калий, фосфор, цинк, медь, марганец, олово, титан, алюминий, никель и множество других минералов. Кукурузные хлопья – просто кладезь витаминов, очень полезных для организма: витамин А, витамины группы В, витамин Е и многие другие.
Кукурузные хлопья могут послужить как гарниром, так и питательной основой для множества разных блюд – супов, гарниров, различных запеканок.
