Рис – один из самых популярных гарниров по всему миру. В его составе присутствуют витамины группы В, витамины РР, Е, микро- и макроэлементы. Из-за того, что в составе злака есть сложные углеводы, он подходит для диетического питания.
Рис используется не только в качестве гарнира, но и в качестве основы для супов, десертов, роллов. Разнообразие блюд из этого продукта позволяет каждый раз готовить что-то новое, не повторяясь. На его приготовление уходит совсем немного времени, он долго хранится и считается одним из самых вкусных гарниров.
